粳米: ， 糯米: ， 紫薯: ， 银耳: ， 薏米:
1紫薯切小块，银耳泡发洗净撕成小朵。
2粳米和糯米按1:1的比例再加少量薏米一起淘洗干净。浸泡一两个小时。
3将步骤1和步骤2中全部材料放入炖锅中，加水，慢炖1-2小时即可。
喜欢吃甜的还可以加一点冰糖。
