南瓜: 500克， 红枣: 十颗， 枸杞: 二十粒， 冰糖: 三颗
1南瓜去皮，切成小块，红枣洗净
2将南瓜红枣放入盘子内，再将冰糖和枸杞散放其间
3放入锅中蒸约十五分钟至冰糖完全融化，就可以出锅了，想吃的更加糯软可以多蒸一会
