风干番茄普罗旺斯杂烩沙拉 0

原料

茄子: 1条, 红椒、黄椒: 各半个, 洋葱: 半个, 鲜菇: 50g, 节瓜: 半根, 圣女果: 1把, 罗勒碎: 1小匙, 盐: 适量, 蒜头: 1瓣, 橄榄油: 2大匙

步骤

1把圣女果切片盐渍20分钟,排列在铺了油纸的烤盘上,120度烘烤20~30分钟至水分蒸发即可

2所有蔬菜切一口大小,茄子泡海水浓度的盐水备用,洋葱擦干表面水分

3锅中放橄榄油和拍扁的蒜,小火加热,加入洋葱拌炒,洋葱均匀沾上油分后,加入节瓜、甜椒和沥干水的茄子继续翻炒

4加入风干番茄盖上锅盖,用极弱的小火继续蒸煮

5起锅前加入罗勒碎,以少许盐调味即可

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