香煎龙利鱼饼 0

原料

龙利鱼鱼柳: 280, 胡椒粉: 适量, 黄酒: 10克, 盐: 5克, 糖: 10克, 橄榄油: 适量, 不粘锅: 1个, 面粉: 适量, 玉米淀粉: 5克

步骤

1将龙利鱼洗净水沥干,剁碎。

2将剁碎的龙利鱼、胡椒粉、黄酒、玉米淀粉、盐、糖(这喜欢生姜的童鞋也可以加点姜汁去腥),一起放入厨师机,3档搅拌10分钟(主要是使鱼肉变得更Q弹)。

3倒少许面粉在干的碗里,把搅拌好的鱼肉分成七份,沾上面粉后,用手掌压扁,放入加热好,倒好橄榄油的油锅,慢慢煎至表面金黄即可。

4蘸上自己喜欢的酱就可以啦,不蘸酱也很好吃?

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