娃娃菜: 半棵， 草菇: 80g左右， 鸡精: 少量， 盐: 极少量， 醋: 酌量， 香油: 少量
1把蘑菇、娃娃菜洗净切成条
2蘑菇先下锅煮至开锅
3放入娃娃菜
4酌量放入醋、盐、鸡精
5在娃娃菜发软前关火，加入香油
原料里娃娃菜和草菇一共也就最多30几大卡；盐、鸡精、醋都热量很小，放得也少；香油不放照样可以，放一点点也没多少热量。一大锅汤满打满算不超过50大卡，做一次能喝一天。
