原料
鸡: 半只/一只， 生姜: 一块， 红枣: 6个， 干桂圆: 6个， 黄芪: 10片， 盐: 适量， 农家纯植物油: 少许
步骤
1把鸡去肥皮，切成小块，洗净，沥干备用
2少许农家纯植物油，生姜切成片。热锅，倒油，下姜片和鸡块。大火爆炒
3炒至鸡块变色，大概5分熟左右。
4加汤，加盐调味。（本人家中有砂锅，所以改用砂锅，应该会嫩一些。
5准备好干桂圆肉，红枣，黄芪适量加入砂锅内加盖。
6家里有煤炉，所以砂锅加盖大火炖，汤开了以后改成小火炖。炖到汤刚好露出鸡块就??了
7一份美味的黄芪瘦身鸡汤成功了。
小技巧
鸡最好去肥皮，想要更加有效果的可以把鸡的皮都去干净。 另外想要知道怎么吃才能瘦身，那就赶紧私聊我吧。发现了秘诀。
