当归黄芪烧猪蹄 - 美容养颜气血同补 0

原料

猪蹄: 6只, 当归: 10克, 黄芪: 10克, 葱: 适量, 香菜: 适量, 姜: 适量, 白糖: 1小勺, 料酒: 1小勺, 生抽: 2小勺, 黑胡椒粉: 半勺, 辣椒粉: 半勺, 蒜末: 适量, 盐: 适量, 橄榄油: 适量

步骤

1猪蹄洗净,放入汤煲中,加水大火烧开,撇去浮沫。放入葱段和姜段,转为小火慢炖一个小时。

2一个小时以后,在汤煲中加入当归和黄芪,继续炖20分钟,使药性释放出来。把猪蹄捞出沥水

3炒锅中加橄榄油,烧热后加入切好的蒜,葱,姜爆锅。

4加入沥水后的猪蹄翻炒。料油生抽白糖调汁加入锅中翻炒。

5最后把煮猪蹄的原汤加到锅里,小火收汁。最后放入盐,散上少许辣椒和黑胡椒粉和香菜就可以出锅装盘了。

小技巧

当归和黄芪要在出锅前20分钟放入,不能放入过早,因为煮时间过久会破坏中药的药性。

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