辣炒鱿鱼花 0

原料

鱿鱼: 1只, 料酒: 适量, 韩式辣酱: 适量, 蜂蜜/糖: 少许, 蚝油: 适量, 蒜: 2瓣, 酱油: 适量, 彩椒: 一个(可选两种颜色每个用一半)

步骤

1鱿鱼清洗干净,撕掉表面的薄膜。切开后将鱿鱼的身体切成两指宽的条数,表面切花刀,切的不要太浅(也不要切断了),太浅不利于鱿鱼卷花~然后将长条切成三段或两段(根据鱿鱼的大小不同)

2大蒜切末,将蚝油,蜂蜜,酱油,料酒,韩式辣酱和蒜末混合,倒入切好的鱿鱼拌匀,腌20分钟

3彩椒切丝备用

4热锅倒油,倒入腌好的鱿鱼片翻炒,待大部分鱿鱼卷起来,加入彩椒丝~

5翻炒均匀,尝尝味道,可适量加点盐~ 出锅装盘~撒一点芝麻装饰

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