烤鸡腿肉 0

原料

琵琶鸡腿: 4个, 烤肉料: 30克

步骤

1去掉鸡腿内的骨头,放上烤肉料

2用肉锤杂松肌肉组织再放入冰箱入味4小时

3预热煎锅,肉皮朝下放入煎锅,慢慢煎出油脂金黄后翻面再煎熟即可

4烤好的鸡腿肉用剪刀剪成小块装盘即可

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