豆腐鸡肉丸——健康菜肴蒸起来 0

原料

鸡腿肉: 250克, 北豆腐: 250克, 去皮荸荠: 150克, 生抽: 适量, 食盐: 适量, 蚝油: 适量, 生姜: 适量, 葱: 适量, 麻油: 10克, 糖: 10克, 胡椒粉: 适量, 料酒: 适量, 红薯淀粉: 20~30克

步骤

1鸡腿肉剁碎,加入生姜碎和大葱碎,生抽、糖、料酒、蚝油、胡椒粉、麻油、盐,一个方向搅拌上劲。

2豆腐用手捏碎,加入到鸡肉糜中,搅拌均匀。

3荸荠用刀剁碎,加入到2中,搅拌均匀。

4加入红薯淀粉,混匀。

5用手团成圆形,蒸锅蒸15分钟。健康味美的豆腐鸡肉丸出锅啦?

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