黄花: 适量， 鸡蛋: 一只， 黄瓜: 适量， 鸡丝: 适量， 生菜: 适量
1鸡蛋一只打匀
2黄花泡好切段
3鸡胸肉切丝
4小黄瓜切片
5生菜切块
6鸡蛋加淀粉把鸡丝打匀
7少许油翻炒十分钟，加少许盐调味，少许酱油上色。
