青椒茭白炒黑木耳 0

原料

青椒: 一只, 茭白: 二支, 小蘑菇: 十朵, 黑木耳: 一小把, 盐: , 味精: , 麻油: , 蒜末:

步骤

1青椒去籽去蒂,洗净,切丝

2茭白去壳,去老的部分,洗净切丝

3小蘑菇洗净,切片

4黑木耳浸泡半小时后,去老的硬的部分,洗净切丝

5锅上火加热,加油,加青椒丝煸炒至熟,盛出

6余油加热(不够可再一些),加入蒜末爆香,加茭白丝蘑菇片黑木耳丝煸炒,加盐,加水烧开转中小火焖烧二三分钟,倒入青椒丝,加味精调味,淋麻油盛出

小技巧

1、我用的是微辣的青椒,使整个菜完成后有一点点辣,感觉蛮好。 2、现在的茭白虽然价钱略贵些,但很新鲜,吃口很糯嫩。 3、配上蘑菇黑木耳,营养丰富。 4、吃起来很清爽。初夏的天气,吃这个菜,蛮开胃口的。

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