鸡脯肉: 两块， 油泼辣子: 根据自己的口味， 盐，白砂糖，醋，耗油，鸡精: 适量
1选两块鸡脯肉，
2下锅，加水，生姜，大葱，八角；盐，料酒
3把鸡脯肉煮熟，拿出来凉凉，用手把鸡脯肉撕成细丝
4用提前准备好的调料汁半开，欧克了
