1.西洋芹: 20克， 2.椰汁: 150到200毫升， 3.椰肉: 110克， 4.去核红枣: 20到30克， 5.香蕉: 150克， 6.牛油果: 搭配吃
1食材展示
2按照顺序将香蕉，去核红枣，椰肉，西洋芹，椰汁放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。
3开启机器，将转速缓慢调至10，开启高速档，搅拌40秒或搅拌细腻即可
4好香好甜，可搭配牛油果
