山药黑木耳排骨汤 0

原料

排骨: 500g, 山药: 500g, 小黑木耳: 100g

步骤

1先将猪排骨洗净,放入炖锅中用大火,去泡,涨了之后改用文火,再倒入少量的醋(放醋是将排骨里的钙融入到汤里);

2取2两小黑木耳放入温水中30-60分钟,待发胀后,洗净备用;

3将山药去皮洗净,切成块,备用;

4排骨用文火炖了30分钟之后,将山药和木耳放入炖锅中,改用大火烧开后,再改为文火炖30分钟;

5关火起锅,将汤盛出,放点味精和葱花即可食用了!

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