烤茄子(烤箱版) 0

原料

茄子: 5个, 蚝油: 1勺, 海鲜酱油: 1勺, 生抽: 2勺, 蒜末: 一些, 油: 一勺, 小红椒: 1个, 盐: 半勺, 葱: 1根, 孜然粉: 半勺, 香菜: 1颗

步骤

1烤盘上铺一层锡纸,茄子洗净擦干在表面摸一层植物油,烤箱200度预热5分钟,放入茄子 ,上下火200度烤20分钟

2葱、蒜、小米椒切碎

3将葱蒜辣椒放入小碗里,加入一勺油,两勺生抽 ,一勺酱油,一勺蚝油,孜然少许,调成酱汁。

4茄子从烤箱拿出来,如果表面皱皱的,里面用筷子能插进去很软的话就好了。

5将茄子从中间切开,注意不要切断,如果茄子很大的话 ,用刀将两面的茄子肉划几个道道好入味,将调好的酱汁浇均匀在上面,入烤箱上下火200度烤十分钟出炉上面放一点香菜就ok了 。

小技巧

不能吃辣的话  放一个小辣椒就可以了   口味重的话 可以在酱汁中少放一点盐

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