红薯: ， 黄瓜: ， 午餐肉或火腿肠: ， 鸡蛋: ， 紫菜: ， 淡奶或牛奶:
1红薯切块上锅蒸。请忽略同时蒸的土豆……
2摊个薄蛋饼
3黄瓜和火腿肠切条。红薯碾碎，放一小勺白醋，一点儿盐，两勺淡奶(我会告诉你我用的是麦当劳咖啡送的奶杯么…?…)，拌匀
4把温热的红薯泥摊平在紫菜上，加盖一层蛋皮，再放黄瓜条和火腿肠，用寿司帘卷起来
5刀蘸水，切！小心切走形，这货很软
红薯蒸熟碾成泥加奶有点儿慕斯的细滑口感，不怕胖的可以加淡奶油
