酸菜鱼 0

原料

花鲢: 1条, 酸菜和泡姜: 适量, 葱姜蒜: 适量, 嫩鱼粉: 适量

步骤

1花鲢可以在市场让师傅片成片,回家后洗净,鱼骨,鱼头,鱼片分开,鱼片用盐腌制七八分钟后洗净沥干水分,撒上嫩鱼粉

2酸菜泡姜切碎,凉锅热油后倒入葱姜蒜爆香,再倒入酸菜泡姜翻炒出香味,将鱼头倒入翻炒两下加入热水,热水量以能没过所有鱼肉为准

3熬鱼头汤大约十五分钟后倒入稍大块的鱼骨滚五分钟,最后将鱼片一片一片铺在鱼汤里煮两分钟撒上香菜就好啦

小技巧

花鲢个头都不小,两个人吃两斤多就够啦,泡菜泡姜可以在市场里买到,也可以买超市包装袋的,但是量比较少,熬鱼头汤很关键,中火就可以了,鱼片很好熟,所以时间不宜太久,鱼要嫩嫩的才好吃哇

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