香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果面包 0

原料

牛油果: 一个, 香蕉: 一根, 蓝莓: 十数颗, 牛奶: 250ml, 蜂蜜: 一勺

步骤

1牛油果切开,用勺将果肉挖出。香蕉去皮切小段。两者混合捣烂。

2取一半混合果泥放入料理机,加入约10颗蓝莓,250ml牛奶,搅拌。最后根据口味加入蜂蜜,搅打10秒钟。奶昔成功!

3剩余的牛油果香蕉泥涂在面包上。

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