马桥香豆腐干骨头煲 0

原料

猪骨头: 1斤, 马桥豆腐香干: 1斤, 八角、香叶、姜蒜: 适量, 冰糖、老抽、盐: 适量

步骤

1洗净备好材料,骨头洗净用清水浸泡10分钟后沥干,排出血水。

2马桥香干改刀成小块,约一块切成3小块。

3凉水下锅,放姜片和骨头,加盖烧开

4捞出骨头用凉开水冲干净血沫。

5砂锅加水,放大蒜、姜片、香叶、八角和老抽一汤勺,烧开

6放入骨头,汤汁没过骨头,加5g盐和少量冰糖,作为骨头的底味。大火烧开转中小火慢炖

7约半小时后,骨头肉质煮到酥软,加入马桥香干,略搅拌,让香干都能浸入汤汁,吸够汤汁的香干才是最好吃的。加盖烧开后中小火继续焖煮15分钟。

8最后,按个人口味加盐调味即可。初冬时节,暖暖的一锅上桌,幸福感马上扑腾出来。

小技巧

1、香干多炖煮一下,让内部组织形成孔洞,吸取汤汁后的香干才是最好吃的 2、骨头可以用排骨、龙骨、棒骨…都可以 3、小厨不太喜欢放味精,这道菜富含动植物蛋白,加上盐糖,已经够鲜了,如果需要进一步提鲜,建议放点蚝油或者酿造酱油,里面也含有谷氨酸盐,可以提鲜哦

相关菜谱