甜玉米: ， 苦菊: ， 紫甘蓝: ， 虾仁: ， 丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味）:
1甜玉米煮熟，不要开锅就行，煮熟后放入凉开水凉凉
2鲜虾入冷水锅，开锅就行，去皮备用
3苦菊切成中等段，紫甘蓝切丝，洗净备用
4以上材料放在一起，淋上沙拉汁拌匀即可
5注：沙拉汁是咸味，如喜欢吃甜得可以用沙拉酱
