煎煮尖椒南瓜 0

原料

南瓜: 1块, 尖椒: 2~4根, 蒜: 2瓣, 酱油: 适量, 糖: 1~2茶勺, 淀粉: 适量, 水: 适量

步骤

1南瓜切片,尖椒对半劈开(长的切块),蒜切蒜蓉。

2倒油热锅,小火煎南瓜4~5分钟左右,煎熟,盛出。

3再起火煎尖椒,1~2分钟左右,煎熟后下蒜蓉,煸香。

4加适量水、酱油、糖,搅匀,倒回南瓜片,炖一下,勾芡出锅。

小技巧

非常简单的素菜,原视频中还加了豉油,我没有就没加,但我稍微加了一些鸡汁提鲜,味道很好。

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