吐司: 两片， 秋葵: 四个， 土豆: 一个， 洋葱丝: 一小把， 黄瓜丝: 一小把， 黑胡椒: 一茶匙， 白胡椒: 一茶匙， 盐: 一茶匙， 沙拉酱: 一汤匙， 牛排或鸡蛋: 一份
1土豆蒸熟压泥
2洋葱丝和黄瓜丝用盐腌制出水，倒掉水
3加入土豆泥中，放沙拉酱，黑胡椒，白胡椒搅拌均匀
4组装三明治，把想吃的鸡蛋或牛排等食材依次叠放，土豆泥夹在秋葵两侧，切半后才好看。
5与秋葵垂直方向切半，就能看到五角星横截面。
