排骨黑玉米桂圆汤 0

原料

排骨: 1500克, 黑玉米: 2个, 胡萝卜: 1个, 土豆: 1个, 红枣: 10颗, 桂圆: 5颗, 葱: 1颗, 姜: 4片, 香叶: 3片, 桂皮: 1片, 八角: 2个, 肉蔻: 1个, 盐: 适量, 香菜: 适量, 料酒: 适量, 陈皮: 适量

步骤

1排骨洗干净冷水下锅,水中可以加一些姜片料酒去腥,水开后煮10分钟把血水都煮出来,期间要及时撇沫。然后把排骨控干水分。

2烧一锅干净的水,水开后把焯过水的排骨、葱姜、八角、肉蔻、香叶、红枣、桂圆、陈皮、桂皮一起下锅。水要加足。加入料酒和少量盐,小火炖约1小时。

3玉米切段,胡萝卜土豆切大块。排骨小火炖1小时后,把葱、香叶、八角、桂皮取出,先加入玉米炖15分钟,再依次胡萝卜、土豆,炖至成熟即可。期间根据个人口味调整盐的用量。

4离火后趁热撒一些香菜。

小技巧

排骨冷水焯水一定要把血水撇干净。 个人觉得一定要放干桂圆,炖出来的汤很清甜。 排骨炖一小时后,根据玉米、胡萝卜、土豆成熟的容易度,依次先后加入,土豆炖时间长了容易烂,汤会不清澈。 水要一次性加足,如果真的不小心水少了中途可以加开水、一定要是开水。

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