秋冬养生*虫草花肋排黄金汤 0

原料

肋排: 500g, 虫草花: 150g, 姜片: 5片, 盐: 适量, 鸡精: 选择性添加

步骤

1虫草花去蒂,洗净滤水备用; 肋排凉水搓洗表面后,用流水冲洗5分钟(水流量类似筷子粗细,不用大水冲)后滤水备用;

2A锅座水,放入姜片(水量自行增减,喜欢喝汤的就多放点)

3同时,B锅凉油下排骨煸香、大泡变小泡后撒入少许盐调底味

4A锅水开后倒入B锅,炖开,撇去血沫子

5入高压锅盖上盖子,出气后压20分钟;

6将高压锅内所有倒入底部铺上虫草菇的砂锅,大火炖开转小火,煨10分钟

7十分钟后调咸淡增减盐量,鸡精根据个人喜好选择性添加。

小技巧

入冬时节,热乎乎的喝上一碗。 晚上做有剩的第二天早上喝,北京最近没暖气,早上热乎乎的喝一碗出门,美得类~ 切记!!!处理肉的步骤一个不能少,这汤不放任何料酒或者花椒大料,吃的就是肋排的原味,一定要处理好。

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