藜麦杂粮饭（伊莱特能量土锅） 0

原料

大米: 200g， 红米: 100g， 玉米碴: 50g， 藜麦: 50g， 亚麻籽: 30g

步骤

1备好材料；

2将淘洗干净的杂粮，放入能量土锅；

3加入足量水，选择“松软饭”模式，程序结束出锅。

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小技巧

1.杂粮可根据个人喜好搭配； 2.注意如果用较硬的米，如薏米，需要提前浸泡2小时。 菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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