鸡胸肉芝士三文治 0

原料

鸡胸肉: 一块, 芝士片: 1片, 青瓜: 2片, 西红柿: 2快, 鸡蛋: 1个

步骤

1用刀背往鸡胸肉那请剁几刀,用少许盐和黑胡椒腌味,平底锅倒少许油减熟。

2把鸡蛋煎好。

3番茄和青瓜切片,多少随意。

4我喜欢涂一点沙拉酱。

5煎好的鸡胸肉涂上一些番茄酱

6我喜欢番茄和芝士

7做好之后把三文治对切,外面包油纸

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