蒜苗回锅肉 0

原料

五花肉: 1块(最好寛有7厘米,长15厘米,高7厘米), 青蒜苗: 三根,切成4-5厘米长的蒜段, 花椒: 10粒, 姜: 一块切片, 郫县豆瓣: 1汤勺, 甜面酱: 1汤勺, 海天金标酱油: 2汤勺, 料酒: 1汤勺, 白糖: 2茶勺调味

步骤

1五花肉放在锅中加水煮。水中放几粒花椒,2-3片生姜,一汤勺料酒。煮到肉可以用一支筷子插穿可起锅切薄片

2放少量油,油热后放入剩下的花椒粒,放入切片的肉片,爆炒。此步骤非常重要。因为是五花肉,要想不腻又香就得多炒一会儿把油炒出来,但不能爆得过干,否则就不糯而柴了

3爆炒到合适后(出油了,肉片微卷),放郫县豆瓣(如不吃那可以改放豆豉或者甜面酱)、甜面酱和青蒜。爆炒  加海天金标酱油和少许料酒,翻炒。最后放点糖提鲜(也可省去。做菜不放味精和鸡精,糖可以起到提鲜的作用)

4一道香糯让味蕾绽放的回锅肉就做好了!配米饭或者下酒都很棒

小技巧

首先一定要大块的五花肉,肥瘦相间,而且一定要大块(长宽高)切的时候要薄。再就是爆炒肉的步骤。炒到肉微卷是最好的,这个状态的肉吃上去会糯糯的又不油不柴。今天做年夜饭,做了10道菜,忘了步骤图,看以后能不能补上。

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