不怕萝卜土豆煮不烂少油牛肉咖喱 0

原料

土豆: 3个, 胡萝卜: 1根, 洋葱: 半个, 牛肉: 半斤, 生姜: 少许, 花椒: 几粒(没有就不用加), 咖喱: 50g

步骤

1牛肉洗净,切块,放入高压锅中,加几片姜和几粒花椒 锅里加适量水(一定淹没牛肉)按下蹄筋(豆子)按钮,有些电饭煲不是这么命名的那就是找煮豆制品的那个按钮就行了。或者用高压锅也行,只要能把牛肉炖烂就行 炖牛肉的这段时间可以准备其他食材了

2萝卜土豆和洋葱洗净,切块,不要太小块 拿个蒸屉把萝卜和土豆放上去蒸熟(时间大概20分钟,看自己电磁炉功率大小了)拿筷子插一下如果能容易穿透萝卜土豆块,说明足够烂了

3把炖好的牛肉捞出,炖出来的水倒少许到炒锅中,加咖喱,我做的四个人的量用了半盒50g的咖喱

4等咖喱完全融化,加入切好的洋葱、步骤一的牛肉和步骤二的萝卜土豆块,用勺稍微炒匀,这个过程看情况要适量加水 因为食材都是熟的只要稍微翻动几下就可以啦

5起锅把煮好咖喱淋在干饭上即可

小技巧

咖喱味道依旧调好基本不用再加盐了 没有蒸屉的话也可以用锅将萝卜土豆煮熟,只是这种方法会稍微流失部分味道

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