健康版的红烧肉 0

原料

五花肉: 克, 冰糖: 适量, 蒜: 几瓣, 姜: 一小只, 花椒: 适量, 生抽: 适量, 盐: 适量, 蒜苗或者香菜: 适量

步骤

1藕切小块,肉一定要五花肉,也是切块,洗干净沥水

2几瓣蒜,一小块姜,姜洗干净了拍一下就好

3锅里放一点油,放几颗花椒粒,把肉放进去炒,要注意不停炒,小心油溅起来烫伤

4把肉炒干成这样金黄金黄的,干一点才会肥而不腻,出油很多,出来的油拿碗舀起来,注意碗要擦干,免得有水油会溅起来

5锅里剩少量的油,下姜蒜,炒,图片里的八角是昨天炒冷吃兔遗漏的,所以放进去解决了,可根据个人口味添加,我一般都不加的。

6加点生抽。把藕沥水放进去一起炒,炒的颜色均匀了,加水,加点盐,放入冰糖,小火慢慢烧。

7请大家注意,别放香葱,可以放蒜苗或者是香菜,更好吃。我没买到所以才凑合了。这么一大盆,四个人吃的精光。剩下的油汤怎么办?丢了很浪费,晚上发点黑木耳煮进去,完美!

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