发豆芽(超详细操作简单) 0

原料

直身陶瓷罐: 1只, 小碟子: 2个, 大碟子(遮光用): 1个, 豆子: 视容器直径大小

步骤

1陶瓷罐洗干净,将要发的豆子放入瓷罐,铺底一层;然后罐子里加水淹没豆子泡一夜。(如果着急想早点吃到豆芽,也可以将烧开的水晾至90度,倒入瓷罐泡豆子,一边倒一边搅豆子,泡大概4个小时就可以了)

2第二天豆芽破皮儿发芽儿,用筷子搅拌后豆皮就会脱落飘起来,把豆皮捞出来扔掉,然后再把中间漂浮的发芽的豆子捞出备用,剩下来的就是没发芽的也不能要,因为豆皮和不发芽的豆子容易腐烂,有可能整罐豆芽都会腐烂。(此步骤天冷可以省略,天热最好不要省略)

3将发芽的豆子放回罐子里,用几个小碟子压在豆芽上面,压的重,豆芽就会粗壮。罐子的罐口也盖上大小合适的碟子遮光。(不用纱布会更方便,后来我就不再用纱布了)

4每天往罐子里浇水至少两到三次,并晃动罐子,这样可以将底部沉淀的杂质带起来,然后罐口倾斜将水倒出,略控即可。 (此步骤比较重要,可以节省操作步骤,过两天补图,当时没来的及拍)

5大概三四天就可以收获了,我因为最后一天不在家,发的太狠了,不过也很好吃。

6装盘可以炒着吃喽!

小技巧

1.浇水时不用取出压豆芽的小碟子,可以防止控水的时候豆芽被水冲走,同时也尽量避免见光,否则豆芽会发红发苦 2.夏季发芽时应把罐子置于阴凉通风处,防止日光直晒造成罐内温度过高,豆芽霉烂 3.注意浇过水后应将水控完,以免烂根 4.建议用经过净化过滤过的水浇豆子,这样发出来的豆芽更健康 5.发豆芽容器尽量选择内壁光滑的,不然滋生细菌还得开水煮罐子。

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