蜂蜜盐茨水 0

原料

蜂蜜: 适量(根据个人口味), 凉水: 适量(根据个人口味), 盐: 两勺

步骤

1把一勺蜂蜜加入杯中

2加入适当凉水,搅拌

3加入红糖,搅拌

4倒入小煎锅,小火两分钟,中火五分钟,大火三分钟

5均匀搅拌三分钟(注:搅拌时要开着小火)

6倒入杯中

7根据自己口味,加入奶茶(不要太多(⊙o⊙)哦)(最好是冷冻后的)

8加入两勺盐(搅拌)

9放入冰箱,冷藏一小时

10后,请自行调味

小技巧

用别的锅,也可以,但小煎锅更好些 这个可以养生,瘦身,问道带有蜂蜜的浓纯,(不加奶茶也可以,但味很浓) (越冰越好哦)冰感使味道更好,着急的话也可以放冰块(⊙o⊙)哦

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