新手入门级沙拉——油醋汁沙拉 0

原料

芝麻菜: , 圣女果: , 紫菊苣: , 芒果: , 洋葱: , 杏仁: , 橄榄油、醋、海盐、蜂蜜:

步骤

1准备好食材

2芝麻菜洗净平铺,紫菊苣用手撕成小块,最大限度保持蔬菜纤维的完整度

3加入切成半的圣女果

4洋葱切片,用手弄成洋葱圈,加入沙拉里,撒上切好的芒果丁和杏仁碎

5橄榄油、醋、海盐适量调配油醋汁,根据个人口味适当增减各成分比例

6油醋汁最重要的一步,加上蜂蜜,口感更丰富,沙拉也更好吃

7大功告成,开始享用自己做的第一道沙拉吧

小技巧

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