健康沙拉疯狂小清新 0

原料

西兰花: 适量， 香菇: 适量， 玉米: 适量， 紫甘蓝: 适量， 香肠: 适量， 沙拉酱: 适量， 橄榄油: 适量， 白醋: 适量

步骤

1香菇提前浸泡切条焯熟，拧水备用；西兰花小朵放入沸水中焯熟，焯时可滴几滴橄榄油，焯好冲凉水备用；玉米也重复上面步骤焯熟；香肠切丁备用，紫甘蓝切成小丝带哦

2把上述1的材料混合哦，爱吃小番茄的盆有可以加点红色黄色番茄点缀

3有顺序地挤上沙拉酱

4也可以拌上丘比芝麻口味的沙拉酱，因为忘记拍照片，所以只能用这瓶代替了

小技巧

味道相当呦西，老少皆宜，健康就从这刻开始哦！本人淘了特大号的玻璃碗，专门用来装沙拉。午后小栖，一本书，一盘沙拉，健康充电模式开启?

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