双香葱韭烩蚕豆 0

原料

新鲜蚕豆 茴香 藿香: , 香葱 韭菜 油 盐:

步骤

1新鲜蚕豆洗净,煮熟后捞出,沥干水分备用;

2茴香切短段,藿香切碎,香葱切花,小韭菜切碎;

3油(稍多一点)烧热后关火,使油稍降温后倒入沥干的蚕豆,开小火炸至蚕豆表皮爆裂---操作过程中请小心防护,以防溅油烫伤;

4把蚕豆推到一边,舀去多余的油,留适量底油,调入适量食盐,铲匀;

5倒入韭菜和香葱翻炒;

6倒入茴香和藿香翻炒,尝盐味后,起锅装盘。

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