宝宝辅食:彩色糖果饺子 0

原料

面粉: 120克, 肉馅: 30克, 香菇: 2-3朵, 菠菜、胡萝卜、紫甘蓝: 各20克

步骤

1准备好食材

2肉馅中加入适量虾皮粉,加入香菇碎

3菠菜、胡萝卜和紫甘蓝分别加入少许水

4面粉中分别菠菜汁、胡萝卜汁和紫甘蓝汁和成面团

5面团擀成面片,切成长方形

6面皮包入适量肉馅

7包成糖果形状

8上锅蒸熟或水煮

9成品

小技巧

营养:蔬果面皮不同意普通的白面,它会让宝宝们摄入更多食材所带给我们的营养素。并且可爱的糖果的样子也更惹孩子们的喜爱。  感兴趣的宝妈可以加微信:dnf_dnf66   每天都有辅食分享,育儿分享。让宝宝爱上吃饭!

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