加了荸荠的香菇瘦肉粥 0

原料

里脊肉: 适量, 香菇: 适量, 荸荠: 3-5个, 泰国香米、糯米、小黄米: 适量, 盐、料酒、生姜、现磨胡椒: 适量

步骤

1部分食材,以及处理方法: 里脊肉:洗净后加姜、料酒和水,入锅煮熟。捞出后顺着里脊肉的纹理撕成细丝。锅里的肉汤撇去浮沫剩下备用。 香菇:用热水多洗两遍,然后泡发。一定是洗过后再泡发,这样泡发的水可以加入到粥中,增加粥的鲜香味。 荸荠:去皮洗净。

2处理好的辅料们。香菇和荸荠切片。(也可全部切丁)

3泰国香米、香糯米和小黄米各一把,洗净后入锅,锅中加入煮肉的汤、泡发香菇后的水以及适量的水,大火煮开后,转小火慢慢煮,不时搅拌下,以免扒锅,煮至米粒涨开。(大约15分钟左右,看火的大小和煮粥的量) 倒入里脊肉丝和香菇片,再煮10分钟左右,不需要开大火。 倒入荸荠和豌豆粒(熟的)、枸杞,再煮5分钟左右,这时粥已经粘稠,加入盐和胡椒,即可准备出锅。

4早起一碗粥,暖胃又暖心。

5搭配黄金馒头片,正好?。

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