西西里口味花菜沙拉sicilian cauliflower salad 0

原料

花菜: 1小颗, 无籽葡萄干: 30g, 烘烤过的去皮杏仁: 30g, 小柠檬: 1个, 欧芹: 1/4cup, 沙拉汁: , 柠檬汁(小柠檬里面榨出来): 1个, 肉桂粉: 1/2tsp, 胡椒粉和辣椒粉: 1小撮, 黑醋: 1tsp, 橄榄油: 5tbsp, 绵白糖: 1tsp, 盐: 少许, 新鲜黑胡椒粒: 少许

步骤

1将花菜用水洗净 切成小块 放在盐水里水煮2-3分钟(煮至已熟但是不烂的程度) 控水沥干

2下面做沙拉汁 先将柠檬用刮刀把表皮擦出丝放在一边,然后把柠檬用手直接挤出柠檬汁 撒入肉桂粉,胡椒粉,辣椒粉,橄榄油,黑醋和糖以及其他调味料,搅拌好后放入冰箱冷藏1小时

3将葡萄干放在热开水中净泡10分钟 沥干水分后切成两半 取出冷藏好的花擦 将葡萄干,杏仁片,柠檬丝和欧芹洒在上面

4美味就完成啦

小技巧

这款做法油量比较多,喜欢清淡的可以减一半的量。 关于调味料的话,可以试试看james olivia的几款香料,我很推荐他的mixed spicy。

相关菜谱