香煎培根芦笋卷 0

原料

芦笋: 数根, 橄榄油: 适量, 培根: 数片, 盐: 适量, 黑胡椒粉: 少量

步骤

1取芦笋尖,不用剥皮,洗净。

2烧热水,加适量盐和橄榄油,水开后将芦笋焯一下,颜色变绿为止,捞出来放入冷水,然后沥干。

3用培根将芦笋卷起来,牙签固定。

4平底锅放油,两面煎熟,盛盘。可以撒少量的黑胡椒粉调味。

小技巧

焯水时加点油和盐可以保持芦笋的鲜绿,焯水后马上放入冷水可以保持芦笋的爽脆。

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