红枣当归蛋 0

原料

当归: 10g, 红枣: 80g, 黄芪: 10g, 鸡蛋: 3个, 红糖: 适量

步骤

1锅里加水入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂

2煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮

3将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸

小技巧

1.当归的药效经过煲制后已融入至汤内,因而不必再吃药渣; 2.在“例假”期间不要食用,否则量会很多的哦! 3.这款药膳在经前3,4天或者经后一周开始吃,早或者晚空腹。连续吃两天即可。也就是一共吃4颗蛋。

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