红绿黑营养拌汤 0

原料

面粉: 多半碗, 菠菜: 1把, 西红柿: 半个, 西葫芦: 半个, 木耳: 3~5个, 腊肠(可不放): 一段, 鸡蛋: 1个, 葱花: 适量, 食盐: 适量, 五香粉: 适量, :

步骤

1料备好

2倒油加热后放五香粉和葱花炒香,放入西红柿翻炒一下,然后就把剩下的食材全部放入锅中翻炒,放入食盐,炒到五成熟了就可以倒水了。

3水开后把拌好的面疙瘩,倒入锅中。

4出锅前倒入打好的鸡蛋液,这样营养的疙瘩汤就做好了,真是色香味具全呀。

5宝贝喝了两大碗呢。

小技巧

要是不喜欢吃菜的小朋友可以把菜切的尽量小一些。面疙瘩拌的小些。

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