无油炒饭有蛋有菜有肉 0

原料

鸡蛋: 1个, 胡萝卜: 随意, 卷心菜: 随意, 猪肉: 随意, 米饭: 随意, 酱油: 随意, 盐: 少许, 料酒: 少许, 鸡精: 少许

步骤

1胡萝卜 卷心菜切丁备用

2猪肉切丁,用料酒、酱油、鸡精腌制一会儿

3本来应该是鸡蛋打好再把饭放进去尽情搅拌,但是我是后来才想起把鸡蛋和饭合在一起,又忘记先把鸡蛋搅拌,所以我是鸡蛋倒在饭上再一起搅拌,加点盐

4锅稍稍加热,把火调小,放入猪肉末翻炒一会儿,再加入胡萝卜丁、卷心菜丁,再翻炒一小会儿,加入拌好的饭,再一起翻炒一会儿,根据个人喜好加点酱油,装盘装碗即可

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