黑糖综合坚果早餐奶 0

原料

综合坚果: 一把, 牛奶: , 红糖: 一勺

步骤

1备料:综合坚果一把、一盒牛奶、加点红糖以调解口感

2把坚果倒入牛奶中,加一勺红糖,然后放到微波炉里加热

3把加热后的牛奶坚果一勺一勺的放入原汁机里

4一杯营养美味的黑糖综合坚果奶就完成啦!糖放多了,有点甜,下次试试不加糖的原味,应该更健康

小技巧

原汁机是个好东西,只是每次拆装清洗太麻烦,应该只适合呆在家里不上班的贵妇吧....

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