地三鲜 0

原料

茄子一个: , 土豆: 一个, 青红椒各一根: , 葱蒜末适量(蒜末多一些): , 生抽: 适量, 糖: 适量, 水淀粉: , 盐: 适量, 料酒: 适量

步骤

1土豆去皮后切成3mm厚片,茄子切成滚刀块,青红椒去籽去蒂切成三角块,葱蒜末切好备用。

2取一只碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,水和水淀粉做芡

3锅内放油,大火烧至8成热,分别将土豆和茄子炸成金黄后捞出

4锅底留油,大火加热至7成,倒入葱末和一半蒜末炒香后放入土豆和茄子,辣椒炒半分钟

5倒入芡汁大火快炒1min,出锅前放入另一半蒜末

小技巧

防止茄子吸油过多的小妙招: 1.茄子切好后放入适量盐,把茄子内的水分杀出去 炸的时候就不会那么吸油了 2.茄子切好后可以放入烤箱稍微烤两分钟 也不会那么吸油

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