奶油炖菜 0

原料

鸡腿(琵琶腿): 2只, 土豆: 大土豆一只/小土豆两只, 胡萝卜: 一根, 青豌豆: 一小碗, 洋葱: 半个, 盐、胡椒粉: 适量, 奶油酱:黄油20克,面粉35克,牛奶300克: , 淡奶油: 备选;适量

步骤

1奶油酱制作方法:小火融化奶油,加入面粉翻炒后倒入牛奶一直搅拌,大约搅拌十分钟,等奶油酱粘稠后盛出即可。

2鸡腿剔骨,切成小块,加盐和白胡椒放入冰箱内腌制。

3胡萝卜、土豆、洋葱切小块,青豆提前煮熟。

4锅中倒入少许油,将鸡腿肉煎至金黄盛出。再倒入洋葱,小火爆香,再加入胡萝卜、土豆继续翻炒。

5锅内加入适量水,没过食材,中火煮十几分钟,等土豆煮软后加入鸡腿、奶油酱以及青豆继续煮至浓稠,加入盐以及黑胡椒粉进行调味盛出即可。(喜欢奶味比较重的可加入适量淡奶油。)

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