米饭: 香菇四个， 菠菜少许: 胡萝卜一根， 金针磨少许: 豆芽少许， 红肠半根: 全蛋一个
11.香菇切四瓣，胡萝卜切丝备用 2.菠菜，金针磨，豆芽，香菇，胡萝卜分别过水抄熟，捞出备用。
2用平底锅煎单面熟的鸡蛋
3红肠切片备用
4因为我用的是微波炉所以米饭我用煎蛋的油翻炒了一下，然后装碗，码菜放微波炉里500度转两个三分钟就可以了，出锅后放上朝鲜辣酱，就可以喽！
听见米饭
