鸡蛋: 1只， 手抓饼: 一张， 火腿: 一根， 熏火腿: 四片， 千岛酱: 少许， 海天黄豆酱: 少许， 如果有生菜最好: 1-2片
1首先把电饼铛加热，不用放油，买好的手抓屏坯子放到锅里加热至金黄色
2饼煎好后，取出备用，然后在电饼铛里打一个鸡蛋，不用放油，用铲子轻推出圆形饼形状，熟后取出放在手抓饼上
3饼上抹上黄豆酱和千岛酱，根据个人口味，把火腿和肉片铺在饼里，火腿我在弄鸡蛋的时候放饼铛里煎了一下，味道更好了，折一下就好了，非常简单
4老公吃着我拍了一张里面的图，哈哈
