花针莲心茶 0

简介

莲蓬是夏天最喜欢的小零食,剥莲蓬本身就是件消磨时光的趣事,剥出来的莲子可以直接吃,也可以煮甜汤,脆甜清润。嫌莲心苦,多数还是浪费了,留几根和著茉莉和白毫银针泡上一杯,未尝不可养心安神。

原料

新鲜莲心 3-5根, 茉莉花 4朵, 白毫银针 3克

步骤

莲心、茉莉、白毫银针放入杯中,取95摄氏度左右开水冲泡即可。

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