苹果花生芡实鸡爪汤 0

简介

这个汤很适合春天喝,明确来说适合一年四季喝。 其实这个汤在居然家里出现的频率是最高的!我最喜爱在汤里加一粒蜜枣,有些汤,广东人喜欢加蜜枣,一两粒的蜜枣可以让整锅汤的口感立马变得甘醇滋润,喝下去特别舒服!反正就是一个字:正!!

原料

鸡爪 八个, 苹果 一个, 芡实 一抓, 花生 一抓, 蜜枣 一个, 红萝卜 几块, 盐 少许

步骤

1鸡爪剪指甲,洗干净

2焯水一次,取出备用

3花生和芡实提前泡两个小时备用

4冷水入锅,加入鸡爪,倒入花生和芡实

5放入一粒蜜枣

6倒入几块红萝卜,大火烧开

7入瓦煲,转小火

8待瓦煲里的汤煮有40分钟左右加入苹果

9再煲1.5小时,调入盐即可饮用

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