自制鹰嘴豆酱 0

简介

第一次尝试做Hummus,无奈原材料不齐,于是做成了鹰嘴豆酱,酱也不错,可以储存在冰箱中吃1-2个星期是没问题的。可以用豆酱夹面包,抹馒头,也可以加面粉,加蔬菜做成鹰嘴豆饼,吃法无数

原料

鹰嘴豆, 罗勒, 花生酱, 橄榄油, 芝麻油, 奶粉, 盐, 柠檬汁, 葱姜蒜粉

步骤

1鹰嘴豆泡发24小时以上,煮3小时以上

2花生酱加水,搅拌成类似拌冷面的厚度

3煮熟的鹰嘴豆,连同适量的新鲜罗勒,柠檬汁,葱姜蒜分,盐,奶粉,以及搅拌后的花生酱,橄榄油,麻油一起放入搅拌机,根据粘稠度添加水。打成泥状就完成了

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